
Självhjälp för Hjälpare
Del 1 - GRUND
Start 20 mars 2025
För vårdpersonal, socionomer, psykologer, terapeuter, kuratorer, skolpersonal, yogalärare med mera
Arbetar du med andra människor? Skulle det gynna dig att få till en bättre balans mellan yrkesliv och fritid?
Vill du uppleva förmågan att kunna lämna jobbet när du går hem och få mer ut av din ledighet? Så du håller i både yrke och fritid och kan fortsätta ge och må bra i det.
Är du också en av alla dom som tar med dig jobbet hem, tänker på de människor du möter även på din fritid samt börjar känna av att din ork tryter. Vill du på enkla sätt skapa bättre balans mellan det du ger andra och ger dig själv?
Då är Självhjälp för Hjälpare kursen för dig!
ONLINE! 12 veckors program, möte en gång i veckan Torsdagar kl 7:45-9:00
I stora drag
Lättsamt upplägg med utvalda moduler som först lägger grunden för vårt arbete tillsammans, genom reflektioner utifrån möjligt livsavgörande kunskapsmodeller, forskning och insikter.
Vi fördjupar kunskap och kompetens samt lär oss underliggande mekanismer och användningsområden.

Skulle det gynna dig att få till en bättre balans mellan yrkesliv och fritid?
Vill du uppleva förmågan att kunna lämna jobbet när du går hem och få mer ut av din ledighet?
Och mer detaljerat
-
Skräddarsytt upplägg med kunskapsmodeller och utvalda tekniker.
-
12 moduler som guidar dig att på egen hand skapa bättre balans i ditt liv genom enkla och effektiva metoder.
-
5 verksamma verktyg för stressreducering – skapa själv med lugn, mer fokus och positiv energi.
-
Deltagarna följs åt under kursen för att kunna dela och ta del av varandras erfarenheter samt få stöttning och input från kursledaren under resans gång.

Kostnad
9,500 kr + moms
Betalning
Om du vill gå denna utbildning hos oss så ber vi dig att fylla i ansökningsformuläret här nedanför. Vi kommer därefter inom kort höra av oss till dig och när du har bestämt dig för att vara med så får du en faktura från oss som du kan betala på det sätt som passar dig.

Anmäl ditt intresse genom att fylla i formuläret. Vi hör av oss inom kort med en enkel och smidig direktkommunikation där du kommer få all information som du behöver.
Har du några speciella frågor kan du antingen skriva in dem i formuläret eller maila direkt till Anne Wigren.
